鲜淮山(山药)瑶柱鸡脚汤

           鲜淮山又叫山药， 听说它有很高的医药功效。对于医药食疗，我是一窍不通的， 只知道这样煮的汤好喝。

          这煲汤的材料有鲜淮山、瑶柱、鸡脚、茨实、薏米、红棗和杞子。